03 mars 2024
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Diététicien, nutritionniste

Pour quelles raisons faire appel aux services d’un nutritionniste ?

Bien contrôler son alimentation est primordial pour rester en bonne santé. Cependant, cela est loin d’être une tâche facile. Pour vous aider dans ce sens, vous pouvez avoir recours à un spécialiste de l’alimentation....

Les secrets d’un petit déjeuner équilibré réussi

Astuces et conseils pour un petit-déjeuner réussi, faites le plein d'énergie pour rester actif toute la journée. Indice glycémique faible, sucres lents, protéines, fibres, bons acides gras, le régime parfait du petit-déjeuner équilibré pour enfant et adulte.