Si vous en avez marre de passer vos vacances au bord de la piscine sans oser y entrer de peur de couler, il vous est sûrement arrivé de penser qu’il vous faudrait des cours de natations. Cependant, puisque vous pensez qu’il est rare qu’un adulte ne sache pas nager, vous ne savez pas où vous rendre, et vous n’avez clairement pas envie de vous retrouver dans un bassin d’apprentissage cerner d’enfants. Alors, comment faire pour prendre des cours de natation à l’âge adulte ?

Des cours collectifs spécialisés

En fait, beaucoup de Français ne savent pas nager. Certains n’ont jamais eu l’occasion d’apprendre, n’étant jamais partis en vacance étant petits, d’autres ont la peur de l’eau, en tout cas, tous ont la même envie de se jeter à l’eau. Ces cours collectifs s’adaptent donc à votre cas et vous pourrez décomplexer en constatant que vous n’êtes pas le seul dans cette situation et qu’avec un peu de courage, vous pourrez apprendre à vous baigner sans avoir à faire la nage du petit chien. La moyenne d’âge se situant entre 30 et 60 ans pour ce type de classe, vous pourrez peut-être même vous y faire de nouvelles connaissances avec qui partager vos doutes et vos progrès !

Des professeurs attentifs aux besoins

Les maîtres nageurs le savent bien : les enfants sont bien plus téméraires que les adultes, les cours sont donc adaptés en fonction. Ainsi, n’ayez pas peur que par excès de zèle, l’un des professeurs vous jette à l’eau puisque cela n’arrivera pas. Au contraire, ils vous aideront à mettre des mots sur vos peurs et chercheront à comprendre pourquoi cette démarche n’a pas été entreprise plus tôt. Il ne tiendra qu’à vous de vous surpasser pour effectuer des progrès : au fil des cours, en vous sentant plus à l’aise dans le bassin, vous serez fiers de voir qu’il vous est désormais possible de nager, et ce avec confiance. Et pour les prochaines vacances, vous pourrez enfin bénéficier du pouvoir rafraichissant d’un bon plongeon dans une piscine ! 

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