Les règles sont une période dans la vie d’une femme qui se renouvelle environ 500 fois. Autant faire en sorte que cela se passe sereinement. Dans cet article, découvrez les solutions qui vont vous permettre de passer ce cap naturel sans stress.

Solution n° 1 : les serviettes jetables

Cette protection hygiénique d’une grande simplicité est la plus populaire. Grâce à de nombreux progrès effectués sur ces serviettes jetables, l’absorption et la protection sont d’une plus grande efficacité. De plus, étant très fines, elles seront invisibles même sous des vêtements serrés. Pour faire un geste en faveur de l’environnement, privilégiez des serviettes jetables bio de qualité.

Solution n° 2 : les tampons

Ce type de protection que sont les tampons permet une absorption directement dans le vagin. Des modèles existent avec ou sans applicateur. Ils sont non seulement d’un grand confort, mais vous offrent aussi une grande liberté de mouvement. Comme les serviettes jetables, il vous est recommandé de les changer régulièrement. La raison est que de nombreuses bactéries risquent de se développer dans votre vagin.

Solution n° 3 : les serviettes lavables

Pour le côté écologique, opter pour des serviettes lavables sera la bonne alternative. En plus d’être réutilisables, votre peau ainsi que votre muqueuse seront bien protégées du fait de l’absence de pesticide. Douces et confortables, ces serviettes lavables vous sont présentées avec de différents motifs. Le bémol est qu’elles auront un investissement non négligeable à l’achat, environ 15 à 20 € l’unité.

Solution n° 4 : les coupes menstruelles

D’une matière en silicone médical, cette protection menstruelle ayant l’aspect d’un petit entonnoir se place dans le vagin à la manière d’un tampon. Elles sont écologiques, car réutilisables. De plus, vous pourrez la garder dans votre cavité vaginale environ 12 heures avant de la retirer et de la nettoyer. Le point négatif est que pour installer correctement votre coupe menstruelle, il vous faudra trouver la bonne technique.

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